「ほっ」と。キャンペーン
Earring holder
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前々から作りたかったイヤリングかけを、作成!
ウォルマートで見つけたビクトリア調の鏡を使って作ってみました。
鏡を取外し、マットブラックにスプレーペイント。
後は、レースをグルーガンでくっつけて出来上がり!

オマケで、もう1作品。
手芸屋Michaelsで$1位で買った写真立てで作りました、、、
コストも簡単さもグー ^_^
スタッドイヤリング用〜
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# by adamid | 2014-06-30 06:40
すい、すい、スイミング〜♪
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昨日の午前中デス
今週は、月曜日が祭日だったので、火曜日から学校や仕事に戻り短いウィークデーの週。

そんな中、先週の三男のバースデーやら義理の弟カップルの我が家訪問に引き続き、今週も毎日忙しい。
そして来たる金曜日は長男のバースデー。ラストスパートでプレゼントを買ってたり、歯医者のアポあったり。当日はクラスにのカップケーキを持って行き、クラスメイトとお祝いしてもらう予定、週末はダンナさまの2人の弟達が彼女を連れて来て、我が家で長男のバースデーパーティー予定。

そんな中でも、特に妊婦なワタシは健康管理に気をつけねばならないワケで。。。
昨日、忙しい合間をぬってジムに泳ぎに行ってきました♪
ホントは昼寝してたかったけど、時間というものは作るものと思い約25分間スイスイ〜スイミング〜
基本は平泳ぎ、あとはミックスしながらノンストップで10往復!
大きいお腹でも、泳ぎににブランクあっても、泳ぎ出すと体は覚えていてスイスイいっちゃうものデスね〜

泳ぎのせいあってか、昨日と今朝の血糖値の数値低かった!お米食べても低かった!
やはりエクササイズ大事!!
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# by adamid | 2013-09-05 15:06 | 毎日のこと
先日の朝食 と 妊娠糖尿病
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先日、妊娠中の血糖値の追加検査について話しましたが、結局数値がまたもや高く妊娠糖尿病と診断されちゃいまして…
そんなんで、食事に少し気遣うようになりました。大雑把な性格なので急にキッチリ食事を変えるという事はできませんが(笑)、すこーしずつね〜

甘味モノはモチロンのこと、やはりゴハン、お餅系を食べた後、なかなかな高数値を示しますね。
ゴハンが主な我が家の食事、私にとっては辛いですが、ゴハン少なめオカズ多めで頑張ってマス

でもお医者さん言ってましたが、食事も大事だけどやはり運動がイチバンとのこと、ナットク。

ここのところ、子供達のバースデー続きで忙しく、先週も結局はジム行けたのも1度のみ。
今週末は長男のバースデーだけど、ウィークデーは何とか数回水泳に行きたいものデス
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↑コチラが私が使っている血糖値測定器です〜

真ん中に写っているペンのようなものは、指先をチクっと刺して血液を出すもの。毎回小さな針のようなものをこの中にセッティングし、刺す深さを調整します。
これを指先に押し当て、横のボタンを押すと、その深さ分針が指を刺し又この器具の中に一瞬で戻る仕組みになってます。

そして、右の万歩計のような計測器に、ある小さな板のようなものを差し込み、血液をその板の先端にふれさせると板が血液を吸い取り、同時に血糖値が測定されデジタル表示。
という具合です。

手順に慣れるまで少しかかりましたが、使い始めて2週間の今では手慣れたもの♪
未だに針をチクっとする瞬間は、ドキドキですけどね…(笑)

使い始めは、指を刺したはいいけど血液があまり出ず、血液不充分のエラー続き。一度の検査のために数回指を刺すハメになったり…(泣)
刺すのが恐怖のワタシにとっては、どれだけ辛かったことか…
でも今はコツをつかみ、刺す前に腕時計をはずす、腕からチカラをぬき下ろす、刺した後は手の内側から刺した指先に向かいひたすら摩って血液を出す!など、ね。

私の計測回数は、起きてから1度、毎食後2時間後の3度の計4度。
朝バタバタの我が家では、朝イチの計測がイチバン面倒。
なのでだいたいが、子供達を学校に送り出した後、腹ペコで朝食を用意し食べる寸前に一度目の測定、という感じ。

面倒臭いし痛いしヤダけど(笑)、今年37歳になるワタシ、こういう事でもなければ自分の事は二の次三の次。
ひどくなる前に、健康管理の良い機会に恵まれたと思うようにして励んでマス
おんなじ事されている妊婦さんいるのかな…???
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# by adamid | 2013-09-02 12:56 | 毎日のこと
Dim sum: 點心 (点心) もち米シュウマイ
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昨日のみんなのランチ。
久々に、もち米シュウマイを作りました。
点心(點心)をお弁当にってどうかなーと一瞬アタマをよぎりましたが、
小学校6年間何の違和感無くカレーライスをお弁当に持たされてたワタシ、何でもアリです :)
前夜のパン作りと同時進行で、シュウマイの餡を作り小さ目のお饅頭サイズに丸めるという下準備をしておきました。
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実は… その夜な夜なパン焼きのため、昨日の朝、なんと朝寝坊してしまい(泣)…
まずは、何はさておき車ですっ飛んで子供達を学校へ送り出し、その後お昼前お弁当を用意して学校へ届けました(苦笑)
そんなんで慌ただしかったけど、良かった事は出来たてアツアツのシュウマイを子供達に食べさせてあげられた♪
やっぱり点心(點心)はアツアツがイイところ!
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レシピはもう何年もずっと同じコチラのレシピ
材料は頭に入っているので、てきとーなワタシは今はすべて目分量で具材もアレンジしまくりデス(笑)
でもいつも味ががまとまって出来上がるから不思議〜
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# by adamid | 2013-08-15 13:59 | お料理
パン作り: 不細工でもカワイイ我が子
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ほんとーの久々のパン作り♪
楽天で購入した1/2斤2本分の食パン型、先日母からの郵便で届きました〜♪
いつも何かをbakeしたい長男と一緒に、初のサンドイッチパン作り!
日本かアメリカのレシピか迷った挙句、材料はすべてアメリカ産だからということでアメリカのレシピに決定。
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**挽肉作りの後、この日2度目の出動のミキサー**

今回はKing Arthurという、小麦粉などを作っている会社のサイト内のpain de mieのレシピをチャレンジ。
レシピ記載のpotato flourが無かったので、勝手にその分量の薄力粉増やすアレンジあり(笑)
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1次発酵は、温めておいた器で明かりの真下で1時間ほど。
気持ち良いほど、2倍ちょっと膨らみました。
↑上の写真は、2次発酵開始すぐデス。
チョコンとお座り姿がカワイイ♪
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↑そして、45分の2次発酵後…
ものスゴイふくらみよう(苦笑)
洗い物に集中して途中確認するのをワスレテタ…
蓋をつけて焼く食パンだから、これじゃあマズイんですけど…
でも、まっいっか!
翌日の子供達のランチは予定変更、サンドイッチはまたの機会ね〜
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焼いている途中は、またまたこんなにも膨らんじゃったし!
もうこれじゃあ、キノコ状態(笑)
でーも、なんかカワイくって〜
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まぁそんなこんなを経て、イビツですがカワイイ手のひらサイズの食パン☆
塩をいれ忘れ(いつも何かを入れ忘れるワタシ♪)、味のないパンに仕上がってしまったものの、家族からは美味しいと喜ばれました〜
お手伝いしてくれた長男は、1次発酵完了前に寝ちゃったので、朝、出来たパンを見、そしてそれを朝食で食べ、とってーーも嬉しそうでした♪
長男がパンを学校に持って行き皆に見せたいと言うので、さすがにこのイビツを持たせるのに気が引け、オヤツとしてお砂糖タップリのフレンチトーストに変身させてもたせました(笑)
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コチラ番外編。型にはいらなかった生地で…粘土遊びみたい♪
やっぱりパン作りは楽しい♪ 最後までワクワクドキドキ〜☆
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# by adamid | 2013-08-14 13:53 | お料理
追加の糖尿病検査: 3hours Glucose Tolerance Test
只今、妊娠28週目デス。
アメリカの妊婦検診の中に含まれている妊娠糖尿病検査の、2度目を約2週間前に終えました。
ところがその時の数値が高かったらしく、担当医からの指示で本日、3時間拘束される糖尿病検査というものを初めて受けてきました。
次男三男、共に約4500gだったにも関わらず、この検査に引っかかった事なかったのに…
採血を何よりも恐れているワタシにとって、この繰り返される検査にタメ息デス。

昨日は午後から徐々に食べるのを控え、大好きなKrispy Kremeのドーナツ半分だけ昼過ぎに頬張り、夕飯は私一人お先に5時半ごろ食べました。
昨晩は空腹感とナーバスで、明け方近くまで眠れず…
数時間の眠りの後、つまみ食いしたいのを我慢で、子供達の朝ごはんとお弁当作り。!そして、子供達をバス停まで見送りそのまま病院へ。

9時にチェックインして直ぐに最初の採血。
その後間も無くして、ブドウ糖ジュースを手早く飲み、後は1時間毎計3回採血されました。
もう、最初の採血と飲んだ後の一回目、この2回はワタシ、死んでました(笑)
でもその後あたりからは、慣れというか諦めでか緊張感もほぐれてきて。
持参したブランケットと共に、待合室でチョイとうたた寝〜
正直、一番平気で臨んだ最後の採血の注射が痛かった!

当初、点滴用の器具を差し込んだまま3時間過ごすのかと思いきや、普通の同じ側の腕にちょっと場所をずらして刺していたようです。
全体的にみて今回は血管もよく出てたし、ポンプしなくても容易に血液とれたようで、嫌な思いをせずにすみました〜 ホントこれには助かる!
これでチョット採血に慣れた感じ♪
デモ、やらなくて良いのなら、やりたくない〜 ははは〜
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# by adamid | 2013-08-13 05:31 | 毎日のこと
THREE ALARM COLBY JACK CHEESE
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オススメのチーズです〜
我が家で使っているのは、DCI CHEESE COMPANYというウィスコンシン州の会社から出ているモノ。
「Three alarm」3警告!、という名前の通り、かなりスパイシーなチーズです。
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チポトレ、ハバネロ、ハラペーニョがふんだんに使われている(笑)、とって〜もスパイシーなチーズです。
でもただ辛いだけじゃなくって、美味しいの♪
お料理にちょっとしたkickを与えてくれるんです!
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かなりアメリカンな料理しか思いつかないけど、チーズ料理で普段使うようなモツァレラなどの代わりにこのチーズを使ってみるだけで、特別料理に変身。
辛いのが苦手な人にはもちろんNGだろうけど、今度お豆腐にこのチーズをのせてオーブンで焼いて小腹が空いた時、ワインのお供に良いでしょうね♪
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# by adamid | 2013-08-11 14:31 | お料理



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by adamid
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